1 November
Есть тут кто йогу дома практикует? Может у вас есть ссылки на видео или каналы для новичков по этой теме?? Для совсем новичков, чтоб медленно и аккуратно?
7

Comments:

outland

3 years ago

m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=IWEI01lxPR0#dialog
Мне это видео очень нравится:)
Polaris

3 years ago

outland: Спасибо! Откликается очень! Все мягко и спокойно, как я люблю!
letyourselfgo

3 years ago

Если английский позволяет, то очень советую этот канал

Телеграм канал с нюансами асан, для новичков и вообще супер полезный
Polaris

3 years ago

letyourselfgo: спасибо! Есть повод подтянуть английский)) Откликается
bazarov

3 years ago

Качала приложение Downdog, тоже впервые пробовала) очень понравилось
Polaris

3 years ago

bazarov, Gipotsirta: Спасибо! Теперь делать не переделать))