После тяжелого и изнурительного дня нужно восполниться. Набираешь полную ванну горячей воды и добавляешь пару капель эфирного масла. Я предложу лаванду, поскольку она очень действенно снимает негативную энергетику, и приводит телесное и душевное состояние в гармонию.

По желанию можно включить музыку или фильм, чтоб расслабиться. Но лично я за тишину. Такая ванна практически сразу даст чувство покоя, легкости и чистоты.